Le QiGong est destiné à entretenir la vitalité. Enseigner sous forme d'une gymnique connu sous le nom des "huit pièces de Brocards".

Le yoga de notre école sont des 5 postures qui se rapporte au 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise que sont, "le bois, le feu, la terre le métal et l'eau" dans l’ordre du cycle de construction. Ces postures permettent d'agir sur les organes et de rééquilibrer le circuit énergétique afin d'apaiser les douleurs physiques et morales.

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Le tai chi de notre école est un art martial, dont l'apprentissage se fait à travers deux formes (mouvements codifiés dans le vide) et qui sont exécutés lentement sur le rythme de sa respiration. Pour ceux ou celles qui voudraient une application pour l’autodéfense. Les mouvements ont des applications martiales sur des parties sensibles ou points vitaux de l'agresseur, et ce en se basant sur le kyusho Jitsu academy. La KJA  est une méthode transversale des arts martiaux où les frappes sur des nerf en suivant des lignes imaginaires appelés "méridiens. Le Tai Chi est aussi une gymnastique douce qui vise à se restructurer sa forme de corps avec un travail sur la posture, et une musculation naturelle par le mouvement et le contrôle de ses gestes. 

 

Afin de connaitre les tarifs, les lieux d'entraînements et les horaires cliquez sur la photo ci-dessous.ujjbhevotre propre texte et me modifier. C'est facile.

Pose de yoga
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